Rất nhiều phụ huynh đang băn khoăn không biết trẻ uống Milo có bị nóng không, có bị táo bón không? Sau nhiều cuộc khảo sát và nghiên cứu được thực hiện thì đến nay không có một bằng chứng khoa học nào chỉ ra mối liên hệ giữa Milo và chứng táo bón.
Trong khi đó, tình trạng táo bón, bao gồm những yếu tố khác nhau.
Tại sao trẻ bị táo bón?
Táo bón là một vấn đề phổ biến ở trẻ em và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân thường gặp như:
Chế độ ăn uống chưa hợp lý
Khi cơ thể không được cung cấp đủ chất xơ và lượng nước tối thiểu, thì quá trình tiêu hoá và đào thải bị cản trở khiến cho các độc tố bị ứ đọng trong cơ thể gây nhiệt và tình trạng táo bón diễn ra. Cần bổ sung vào bữa ăn của bé các thực phẩm giàu chất sơ và cho bé uống đủ nước để phòng ngừa táo bón.
Thực phẩm chứa nhiều chất sơ gợi ý cho ba mẹ có thể bổ sung vào bữa ăn cho trẻ như: yến mạch, ngủ cốc, rau củ quả và trái cây,…
Trẻ thiếu vận động
Ngoài một chế độ ăn uống thiếu cân bằng thì việc thiếu vận động cũng khiến trẻ bị táo bón. Các hoạt động thể chất thúc đẩy quá trình tiêu hoá trở nên suôn sẻ hơn. Các bé ít vận động và có thói quen dành nhiều thời gian để ngồi xem tivi hoặc chơi game thường có khuynh hướng dễ bị táo bón. Nhưng ba mẹ cần lưu ý tránh để các bé vận động mạnh ít nhất 1 - 2 tiếng ngay sau bữa ăn.
Cảm giác lo âu căng thẳng
Trẻ con thường có tâm sinh lý khá nhạy cảm. Khi có bất kỳ một sự thay đổi nào xảy ra trong môi trường sống hoặc điều kiện sinh hoạt sẽ gây cho trẻ cảm giác lo âu ví dụ như việc chuyển trường, chuyển nhà hay mất ngủ trước các kỳ thi. Những lo lắng và căng thẳng đó khiến quá trình trao đổi chất diễn ra chậm dẫn đến việc trẻ bị táo bón. Việc quan tâm hoặc chuẩn bị kỹ cho bé về mặt tâm lý trước các sự thay đổi sẽ phần nào giúp ba mẹ hạn chế nguy cơ và tác hại của việc căng thẳng quá mức ở trẻ.
Kiềm nén cảm giác muốn đi
Một số trẻ có tâm lý không thoải mái khi đi vệ sinh ở các nơi công cộng như trường học hoặc công viên. Vì lý do nêu trên mà trẻ sẽ cố gắng kiềm nén cảm giác muốn đi vệ sinh để không phải giải quyết nhu cầu ở những nơi trẻ không an tâm. Việc kiềm nén khiến trẻ dần dần phớt lờ các țín hiệu cơ thể và gây rối loạn tiêu hoá nghiêm trọng về lâu dài. Do đó ba mẹ cần hướng dẫn cho trẻ học kỹ năng tự đi vệ sinh cho đúng cách và làm quen với môi trường vệ sinh nơi công cộng.
Ngoài ra nguyên nhân dẫn đến táo bón có thể còn do một số bệnh lý khác gây nên.
Bé uống sữa MILO có bị táo bón và nóng trong người không?
Một sự thật là cacao thành phần chính của sô-cô-la chứa khoáng chất magiê được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng trong điều trị táo bón. Vì thế cacao không phải là nguyên nhân gây táo bón.
Với chiết xuất từ mầm lúa mạch nguyên cám, loại chất xơ hoà tan dễ hấp thụ thì MILO là thức uống dinh dưỡng hỗ trợ cho hoạt động tiêu hoá của trẻ.
Sự kết hợp giữa cacao, mầm lúa mạch nguyên cám và Protomalt trong công thức sữa dinh dưỡng MILO cung cấp năng lượng bền bỉ cho bé hoạt động thông qua vô số vitamin và khoáng chất cần thiết có trong loại thức uống này như canxi, phốt pho, magiê, vitamin C, vitamin B1, vitamin B12,... MILO là thức uống dinh dưỡng giúp trẻ em:
• Tái tạo tế bào và hình thành phát triển hệ xương
• Cải thiện tình trạng tiêu hoá
• Hỗ trợ tăng cường miễn dịch
• Ngăn ngừa thiếu máu cũng như trạng thái kiệt sức
Mẹ hãy hình dung năng lượng của con như năng lượng của một chiếc điện thoại thông minh. Để máy có thể hoạt động liên tục hỗ trợ xử lý chuỗi công việc trong một ngày dài ngoài việc sạc đầy pin trước khi ra ngoài mẹ luôn phải mang theo dây sạc hoặc pin sạc dự phòng để duy trì tình trạng hoạt động cho máy. Vì thế hãy duy trì sự bền bỉ cho bé, đây chính là yếu tố tiên quyết giúp trẻ có thể tham gia trọn vẹn các hoạt động trong ngày.
Trải qua vô số các hoạt động thể dục thể thao, giờ ra chơi, giờ học căng thẳng bé cũng cần được nạp thêm năng lượng và các bữa ăn nhẹ lót dạ làm nhiệm vụ như pin sạc dự phòng tiếp sức giúp bé vượt qua tình trạng thiếu hụt năng lượng gây ra mệt mỏi và cáu gắt.
Giúp trẻ bền bỉ hơn không chỉ là một nhu cầu thiết yếu giúp trẻ học tập và hoạt động tốt mà còn là băn khoăn của đa số các ba mẹ. Theo một khảo sát gần đây của Kantar, có tới 92% mẹ Việt Nam mong muốn con của mình có một sức khoẻ dẻo dai, bền bỉ hơn để đủ năng lượng hoàn thành mọi hoạt động trong ngày.
Theo kết quả nghiên cứu lâm sàng vừa được Viện Dinh dưỡng Quốc gia công bố tháng 1/2024, uống sữa lúa mạch Nestlé MILO mỗi ngày kết hợp với vận động thể chất giúp trẻ em bền bỉ hơn sau 3 tháng.
Vì thế, để trẻ có thêm sức bền, hoạt động hiệu quả cả về học tập lẫn các hoạt động ngoại khóa trong một ngày, ba mẹ hãy cho trẻ uống Milo mỗi ngày, kết hợp với các hoạt động thể chất nhé!
BÍ QUYẾT CHO TRẺ BỀN BỈ VƯƠN XA
KHÁM PHÁ "GIA ĐÌNH" MILO
