Làm sao để chuẩn bị một bữa sáng siêu tốc mà vẫn ngon và đầy đủ dinh dưỡng cho con? Đây có lẽ là băn khoăn của rất nhiều mẹ trẻ bận rộn. MILO sẽ gợi ý giúp mẹ thực đơn bữa sáng với các món ăn sáng bổ dưỡng để tiếp năng lượng cả ngày dài cho bé tha hồ học tập và vui chơi cả ngày!
Nên cho bé ăn nhẹ hay ăn nhiều vào bữa sáng?
Mẹ không cần cho bé ăn nhiều vào bữa sáng, nhưng nhất thiết phải có đủ chất đạm, béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.
Một ly MILO kèm theo thức ăn nhẹ sẽ là một lựa chọn nhanh chóng, mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho bé năng động suốt ngày đó mẹ!
Sáng tạo thực đơn bữa sáng nhanh gọn - đủ chất cho bé
Một bữa sáng hấp dẫn lẫn thị giác và vị giác sẽ khuyến khích bé nạp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất cần thiết để bé có thể bắt đầu ngày mới như một nhà vô địch.
Mẹ có thể làm cho bé một ly sinh tố MILO xay với kem và chuối, vừa ngon vừa đủ chất để bé “nạp” năng lượng mỗi sáng với công thức như sau:
Nguyên liệu:
|
Nestlé MILO bột nguyên chất |
4 muỗng (22g) |
|
hoặc Nestlé MILO sữa 3 trong 1 |
1 gói (22g) |
|
Nước nóng |
70ml |
|
Chuối già |
1 trái khoảng 90g |
|
Sữa tươi không đường |
30ml |
|
Đá viên |
lượng vừa đủ |
- Bước 1: Hoà tan 4 muỗng bột MILO (22g) vào 70ml nước nóng
- Bước 2: Cắt chuối thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
- Bước 3: Cho hỗn hợp MILO đã pha vào máy xay cùng 30ml sữa tươi.
- Bước 4: Cho thêm đá viên vào và xay thật mịn.
Vậy là mẹ đã hoàn thành xong món sinh tố MILO chuối đầy năng lượng cho bữa sáng của bé yêu nhà mình rồi đó!
Mẹ hãy click vào link dưới đây để khám phá thêm những công thức pha MILO mới lạ, vừa ngon miệng lại đủ chất cho bé vào buổi sáng nhé:
https://www.nestlemilo.com.vn/cong-thuc-pha-milo-ngon-nhu-y
Chúc các mẹ và bé có những bữa sáng thơm ngon và bổ dưỡng cùng MILO!
