Thay vì ngăn cản sở thích hảo ngọt của bé, cha mẹ có thể lựa chọn những thực phẩm kiểm soát lượng đường hiệu quả như Milo Ít Đường công thức cải tiến 'giảm đường, tăng sữa' để đảm bảo dinh dưỡng cho con hàng ngày.
1. Vì sao bé lại 'hảo ngọt'?
Đối với các bạn nhỏ đang trong tuổi ăn tuổi lớn, những đồ ăn có vị béo ngọt như bánh kẹo, sô cô la, sữa… được xem là thực phẩm đầy hấp dẫn và không thể thiếu trong ngày. Mỗi ngày thức dậy, còn gì trọn vẹn hơn khi bé được nhấm nháp bữa sáng cùng hộp sữa thơm ngon, hay được mẹ cho ăn nhẹ bằng thanh sô cô la thơm ngào ngạt, kẹo ngậm, các loại bánh quy giòn xốp…
Đi tìm nguyên nhân nhiều bé hảo đồ ngọt, tạp chí Time đăng tải một nghiên cứu khoa học cho rằng: “Trẻ em có xu hướng không thích những món ăn có vị đắng, chua hoặc mặn. Thêm đường vào thực phẩm giúp lấp đi những vị khó chịu này, ví dụ như vị chua trong nước chanh…”.
2. Tác hại khi trẻ nạp đường vượt ngưỡng
Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh việc sử dụng nhiều đường trong ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của con người, trẻ nhỏ cũng không phải ngoại lệ. Việc dùng lượng đường vượt quá ngưỡng cho phép sẽ tỷ lệ thuận với nguy cơ mắc các bệnh cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, tiểu đường… hay dễ thấy hơn là béo phì, thừa cân ở trẻ em.
3. Giúp con kiểm soát lượng đường và ăn uống lành mạnh
Là những bậc phụ huynh thông thái, cha mẹ cần biết cách kiểm soát lượng đường con bổ sung hàng ngày. Với những bé hảo ngọt, cha mẹ vẫn có thể thỏa mãn sở thích của bé bằng việc áp dụng chế độ ăn uống ít đường, vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa cung cấp đầy đủ năng lượng cho bé học tập và vui chơi suốt ngày dài.
Đơn cử, thay vì cho bé uống nhiều nước trái cây, cha mẹ nên khuyến khích bé ăn hoa quả để bổ sung vitamin, chất xơ… Bé vẫn có thể được ăn bánh kẹo với một lượng nhất định trong ngày, hoặc cha mẹ lựa chọn những sản phẩm ít đường để bé không vượt quá ngưỡng cho phép.
4. Cho con thưởng thức sữa MILO ít đường 'Đầy Dinh Dưỡng, Ngon Tới Cùng'
Khẩu vị của bé và mối quan tâm sức khỏe của cha mẹ có thể được cân bằng nhờ sản phẩm sữa MILO ít đường đến từ Nestle MILO. Với hương vị thơm ngon quen thuộc là sự hòa quyện của cacao, sữa và mầm lúa mạch, cha mẹ nay có thêm lựa chọn sữa ít đường cho bé. Trong công thức của sữa còn có hợp chất Activ-Go, là sự kết hợp độc đáo của Protomalt - chiết xuất từ mầm lúa mạch và tổ hợp vitamin cùng khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc giải phóng năng lượng, tăng cường chức năng cơ, hệ xương, hỗ trợ tích cực cho các hoạt động thể chất, não bộ của trẻ.
Khi chọn sữa MILO ít đường, cha mẹ đã giảm được lượng đường bé hấp thụ nhưng giá trị dinh dưỡng và hương vị không đổi. Sản phẩm được đóng hộp, phù hợp để bé đặt trong túi xách balo đi học hay du lịch. Còn gì hạnh phúc hơn khi được thấy con yêu phát triển khỏe mạnh, hoạt bát vận động mỗi ngày để tiếp tục khám phá thế giới đầy mới lạ và thú vị xung quanh? Trong hành trình ấy, hãy để Milo Ít Đường làm bạn đồng hành cùng con mẹ nhé!
